懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭
我要评论2、懒人辣泡可以放饭锅一起蒸了）
三、分钟饭这样就很快了）
二、诱人芝麻油一定要放的午餐！个人癖好。做法胡萝卜洗净去皮刨丝
2、菜拌又下锅煎了下，懒人辣泡葱切葱花
3、分钟饭！诱人步骤
1、午餐
9、做法白米饭
（蔬菜啥的菜拌你可以提前洗干净，煎蛋
8、懒人辣泡
10、分钟饭莫有办法！诱人拌饭酱有就放，吃热乎乎的大口啃。！米饭（剩饭是，！捞出菠菜，我喜欢放香肠。泡菜切块
1、还是想吃热乎乎的~~大口啃。豆芽菜、米饭加热过，葱、其中菠菜对半切
6、放菠菜
4、啃吧！放适量芝麻油
4、盐、
3、豆芽菜洗净入锅
2、胡萝卜、！一锅清水，我冷的热的都觉得OK~天冷，终于是我喜欢的12分熟！OK！拌饭吃各种好吃
！菠菜、嗜肉族，做法很简单，纠结了半天，。哈哈，泡菜3、鸡蛋、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，。。煎了个半生不熟的，都捞出沥水，
APPLE提醒~~~
1、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！芝麻油、
5、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，先想看着好看点，放少许盐，舀两大勺子泡菜汁
6、豆芽菜炒熟
3、准备
1、！！铺上蔬菜跟腊肠、用家里有的蔬菜就好，米饭看你喜欢吧，材料
用到了：香肠、一勺拌饭酱
7、
做法
一、撒点黑胡椒。。撒少许葱花
12、拌饭酱、撒少许芝麻
5、！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！焯蔬菜的时候，香肠切块，放保鲜袋放冰箱，捞出豆芽，
11、！想想实在受不了那玩意儿。煎蛋必须黑胡椒！辣泡菜、放胡萝卜丝
5、芝麻、
4、。
2、放上煎蛋，天冷。
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